لماذا مناعة بلس
يقدم موقع مناعة بلس معلومات شاملة حول كيفية تقوية جهاز المناعة من خلال التغذية الصحية، التمارين الرياضية، وإدارة التوتر. يركز الموقع على أساليب طبيعية وعلمية مثبتة لتحسين الصحة العامة والوقاية من الأمراض. كما يحتوي على مقالات، نصائح يومية، وبرامج مخصصة لتعزيز المناعة بطرق فعالة ومستدامة.
المناعة
الروماتويد
يهاجم جهاز المناعة المفاصل مسبباً تآكل بطانة تلك المفاصل وبالتالي حدوث تورم في المفصل ينشأ عنه ألما شديدا - الروماتويد لديه العديد من الأعراض الواضحة مثل تصلب المفاصل.
السكري النوع الأول
النوع الأول من السكري ينتج عن اضطراب في آلية عمل الجهاز المناعي ؛حيث يهاجم خلايا بيتا المسئولة عن إنتاج الأنسولين مما يؤدي إلى ارتفاع خطير في مستويات السكر بالدم
التغذية
التغذية وأسلوب الحياة الصحي
ما سر الفاكهة الحمراء والارجوانية
ليست مجرد زينة…تلك الفاكهة تحتوي على فوائد عديدة ويرجع ذلك إلى وجود صبغة أنثوسيانين المسئولة عن تلك الألوان في بعض الفاكهة مثل التوت والعنب والفراولة
ما هي الفيتامينات الموجودة في الموز
غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم حيث يعملان على حماية القلب والأوعية الدموية ، بجانب الحصول على عظام قوية
فوائد الجري
للسمانة
تعمل العضلة التوأمية على امتصاص الصدمات أثناء الجري بحيث يؤدي عدم مرونتها وضعفها إلي تحول هذا الضغط إلى أجزاء ضعيفة مثل الكاحل